10/1/16「みかん」
10/01/16 14:53　
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｢みかん｣

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冬はみかんがおいしい季節です。
みかんにはビタミンA、Cなどが含まれて、
かぜ・ガン・動脈硬化などの予防に効果があるといわれています。
また、みかんの皮は入浴剤として有効活用できるようです。
みかんの皮に含まれるリモネンという成分が肌の表面に膜を作って、
『保湿・保温作用』をもたらすとのことです。
皮を天日干しして(あるいはレンジで乾燥)布袋に詰め、お風呂に入れます。
お肌の乾燥と寒さ対策にいかがでしょうか？