16/10/30「乳幼児栄養調査〜そのC」 16/10/30 12:59 ▼タイトル 「乳幼児栄養調査〜そのC」 ▼本文 平成27年度に厚労省が実施した 「乳幼児栄養調査」の結果の続きです。 その中で、 乳幼児の生活習慣に関する状況を調査しています。 (回答者:0〜6歳児の保護者) *起床時刻 ・こども 平日;午前7時台43.5% 午前6時台41.3% 午前8時台7.2% 休日;午前7時台46.3% 午前6時台25.3% 午前8時台18.4% ・保護者 平日;午前6時台47.8% 午前6時前30.9% 午前7時台17.3% 休日;午前7時台38.7% 午前6時台31.1% 午前8時台13.7% *就寝時刻 ・こども 平日;午後9時台48.7% 午後8時台23.9% 午後10時台17.4% 休日;午後9時台48.1% 午後10時台22.5% 午後8時台18.5% ・保護者 平日;午後11時台27.8% 午後10時台23.8% 午後12時台18.2% 休日;午後11時台29.9% 午後10時台21.1% 午後12時台20.8% 起床時刻は、 こどもは平日・休日ともに午前7時台が多く、 保護者はおこさんより早く起床していらっしゃいます。 休日とはいえ、 保護者の3割は午前6時台には起きて、 そんなにのんびりとはしていられない状況のようです。 就寝時刻は、 こどもは平日・休日ともに午後9時台が多く、 保護者は午後11時台が最多です。 休日は平日よりも、 こどもも保護者も遅い時刻にシフトしています。 また、 保護者の就寝時刻別の 午後10時以降に就寝するこどもの割合は、 深夜1時以降;平日35.0% 休日45.3% 午後12時台;平日28.8% 休日37.5% 午後11時台;平日27.0% 休日32.9% 保護者の就寝時刻が遅いほど、 こどもの午後10時以降の就寝の割合は高いです。 保護者の皆様は、 起床してから就寝するまでの 毎日の諸々の事柄を 分刻みで懸命にこなしていらっしゃいます。 そして突発的な出来事も生じてしまうので、 そんな時はますます大変です。 特に0〜6歳児の保護者の場合、 おこさんから目が離せませんし手もかかります。 どうぞ疲れてしまわないように、 手を抜くところは抜いて、 明日に廻せることは廻して、 一人で抱え込まずに、 いろんな方の協力を仰ぎましょう。 さて、 本日熊本市はすがすがしい秋晴れの空が広がっています。 お昼ごはんを食べた後は、 青空の下で、 思いっきり体を動かしてはいかがでしょうか。 そしてお腹を空かして、 おいしく夕飯を召し上がって、 早めに眠って明日からの日々に備えましょう。 |