10/9/1「新学期」
10/09/01 16:15 
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「新学期」

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今日から9月。
新学期が始まったおこさんは、
今朝はどういう表情でしたか?
“にこにこ”さんもいれば、
“しょんぼり”さんもいたでしょう。

夏休みで生活リズムが
乱れていたら、
自律神経の調子が
くずれている場合があります。
その場合、
微熱、倦怠感、頭痛、
めまい、はきけ、下痢などの
訴えがでてきます。
『早寝・早起き』
『バランスのとれた食事』
『適度な運動』を
心がけましょう。