加湿 痰がさらさらになるように湿度を50〜60%に保ち、こまめに換気もおこないましょう。 水分補給 水分を充分に与えて呼吸を楽にし、痰もきれやすくなります。 ただし、一度にたくさん与えると咳き込んでしまうので、少しずつこまめに与えましょう。 かんきつ類などはむせやすいので避けましょう。 鼻水をとる 鼻水がのどに流れて、のどを刺激してせきがでやすくなるので、できるだけ鼻吸い器などで鼻水をとってあげましょう。 咳き込むときはたて抱き 咳がでるときは、上半身を立ててあげると呼吸が楽になって、痰が出やすくなります。 咳き込むときはたて抱きにして、背中をさすってあげてくだい。 寝かせるときは、上半身を高くしてあげましょう。 食事は消化のよいもの 食欲がなければ無理に与える必要はありません。食べたがるようなら、咳き込まないように少しずつ、おかゆ・うどんなど消化の良いものを与えましょう。 様子を注意深く見守る 月齢が小さな赤ちゃんほど、病気の進行が早く重症化しやすいので、注意深く見守って、異変を感じたらすぐに受診しましょう。 |